Trainingszeit: Donnerstag 10:45 – 11:45 Uhr (60+ w/m) Mittwoch 10-11 Uhr (75+ w/m) Jahn Turnhalle
Wir bitten um eine Voranmeldung für das Bewegungsangebot. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Kontakt: Abt. Leiterin> Frau Focke/ 0179 7092356 Email: gbsport@post-halle.de
Vereinsangebot für Senioren über eine Mitgliedschaft in der Abt. Gesundheits- und Breitensport. Das Angebot zielt auf die Erhaltung der körperlichen Gesundheit und einer Steigerung des physischen und psychischen Wohlbefindens bzw. dieses wieder herzustellen. Inhalt: Gymnastische und Muskelkräftigende Übungen unter Hilfe von Turn- und Kleingeräten. Entspannungs- und Dehnübungen. Ziele: Steigerung des Herzkreislaufsystems, Verbesserung der Ausdauer und Kraftfähigkeit, Förderung der Beweglichkeit und der Koordination durch eine große Bewegungsvielfalt.
Adresse:
Jahn Turnhalle
Berliner Str. 2 (Roßplatz)
06116 Halle
Abteilung Gesundheits- und Breitensport im PostTurnSportVerein Halle e.V. 
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